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中國時報【報導尤嬿妮】羅志祥（小豬）去年12月31日為湖南衛視跨年晚會揭幕，帥氣首唱新歌〈NO JOKE〉，搞笑起來完全沒包袱的他，昨秉持「不搞笑」原則唱跳嗨翻全場，並一連飆嗓膾炙人口的〈一枝獨秀〉、〈精舞門〉，此外，小豬的子弟兵C.T.O也首登大型跨年晚會，演唱同名歌曲〈C.T.O〉，一登場立刻炒熱氣氛，為晚會盛大揭幕。對於首次公開表演〈NO JOKE〉，小豬事前興奮不已，跟團隊緊鑼密鼓策畫，演出前一晚更不厭其煩地彩排10幾次，不斷與導演、舞者討論，力求「炸翻全場」！小豬昨登台前，一把3D巨型螢光吉他投射在舞台上，當弦播動時，不僅有超震撼的炫音響起，同時打上五光十色的3D立體燈光，視覺效果十足。徐佳瑩連趕兩場梁靜茹昨緊接著小豬後面登場，身穿黑色禮服優雅獻唱〈暖暖〉及〈會呼吸的痛〉，並與交響樂團合作〈愛久見人心〉；聊起新年目標，她希望儘快推出暌違5年、已完成錄音的新專輯，同時她還為歌迷準備新年禮物，昨搶先推出為電影《寒單》獻唱的主題曲〈想都沒想過〉。徐佳瑩昨趕場湖南衛視及四川衛視跨年晚會，期許自己新的一年將健身運動融入生活，不再為了演出抱佛腳，更希望自己戒掉使用提詞機的習慣，認為依賴提詞是怠慢的行為，「對表演不夠尊重，能改掉它就是前進了一大步。」更多新聞報導「老公前世情人來了」朱芯儀元旦報喜！張惠妹眼痛頻咳嗽：我真的冷到了謝金燕跨年嗨唱 女粉「殺豬式狂叫」30分只花4天 孫安佐成「百萬」YouTuber專業修音響的！女神用歌聲挽回劣勢

美國女子網球單打好手小威廉絲（Serena Williams）今天在霍普曼盃對上希臘選手莎卡瑞（Maria Sakkari），儘管小威廉絲在首盤的移動速度相對緩慢，不過最終花費1小時44分鐘就以7比6、6比3擊敗莎卡瑞，為美國扳平比數。小威廉絲在首盤的移動速度相當緩慢，也因此遭遇到莎卡瑞的強勢挑戰，不過在贏得第一盤後，小威廉絲重新包紮了腳踝，在第二盤也沒有給予莎卡瑞太多機會，順利以6比3拿下第二盤，小威廉絲全場一共發出13記愛司球，並有29次的致勝球。在強勢取勝後，小威廉絲在賽後訪問時說：「能夠在比賽日回來真的是太棒了，回到這裡的感覺也很棒，我很喜歡在澳洲打球，因為這裡有一些很棒的回憶。」而談到莎卡瑞的表現，小威廉絲說：「這是我回歸後的第一場比賽，她打得難以置信的好，瑪麗亞（莎卡瑞名）是個非常年輕又很優秀的球員。」這場霍普曼盃的女單賽事，是小威廉絲在美國網球公開賽拿下亞軍後的第1場比賽，對於比賽節奏的掌握也需要更長的時間適應，小威廉絲說：「我犯了很多錯誤，我當時不斷在內心想著：『沒關係，這只是你的第一場比賽，你會變得越來越好。』我只是不斷試著維持這個想法。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● 網球》西西帕斯已適應澳洲氣溫 擊落帝亞弗為希臘先下一城● 網球》澳網改動決勝盤賽制 究竟是利還是弊？更多追蹤報導奧克蘭菁英賽 謝淑薇晉級16強搏好彩頭會內賽不敵東道主 曾俊欣首輪止步四大天王屹立 喬帥：仍是大滿貫奪冠熱門詹家姐妹花布里斯本網賽搭檔 挺進8強費德瑞小威世紀對決 霍普曼盃票搶光

【早安健康／青山有紀（國際中醫藥膳師）】中醫學裡，把人體內血液以外的水分（包含汗、淚等所有體液），統稱為「津液」。我們從每日的飲食中攝取水分，如果身體健康，就能順利排出循環於體內的多餘水分。然而，當多餘水分無法順利排乾淨，在體內累積過多的話，就會成為「水毒」。 工作性質需要長時間久站的朋友，我想應該都體驗過──一到傍晚就覺得「腳變得好浮腫」、「早上穿的靴子現在變好緊」。這樣的症狀正跟此類型的原因相同，因為長時間站立，水分無法循環至全身，而淤積在下肢。這樣的狀況若長期沒有改善，就會演變為水腫毒。 要讓「津液」循環良好，先顧好「氣」的循環是很重要的。然而同時也要注意，掌管體內排水工作的腸胃也需要維持良好運作，這也是一大關鍵。 ✱ 有這些症狀時 □ 容易疲勞 □ 沒食慾 □ 全身無力 □ 頭暈目眩 □ 時常打嗝 □ 容易腹瀉 □ 暴飲暴食 □ 喜歡甜食 □ 有許多煩惱與擔憂 □ 不分季節都愛吃生冷食物 □ 體質畏寒 ✱ 建議你這樣吃 【能幫忙排出體內多餘水分的食物】   ✱ 改善重點 若是住在濕氣較重的國家，屬於本類型的朋友就會為數眾多（※這是由於中醫學上認為濕氣會引起水腫）。首要的任務就是讓掌管體內排水工作的腸胃，回到健康的運作狀態。然後請多攝取有效幫助水分排出的食物，同時請盡量避免攝取高油、高鹽分食物、甜食、生冷食、酒精。水腫毒的特質是一旦停留在體內就很難排出，所以持之以恆保持良好習慣是很重要的，請隨時注意飲食要保持清淡。 ((下一頁有3道超簡單排水腫毒的家常料理喔~)) ✱ 生活處方箋 大多數的情況下，水腫毒的形成原因，生活習慣比飲食還占了更大的比例。當發覺自己「最近特別容易水腫」時，請試著審視自己的生活。比方說最近是否常常久坐、久站著不動，由於長時間維持同姿勢會讓水分淤積在固定的位置，無可避免會引發水腫。或許有些朋友因為工作性質也無可奈何，那就讓自己好好泡個澡紓緩身體，工作空檔多活動筋骨。光是這些小動作，就能幫助體內水分流動了。另外，身體受寒會使腸胃機能減弱，因此請養成飲用常溫或溫熱飲的習慣，並特別注意下半身的保暖。 ➤ 薑泥醋味涼拌小黃瓜 小黃瓜具有超群的排水功效，由於屬寒性食物，因此這裡搭配薑泥來中和。 【材料（２人份）】 小黃瓜───────── 1 條 A ┇ 薑（磨泥）────── 1 小匙 ┇ 醋────────── 2 小匙 ┇ 醬油（濃口）───── 1 小匙 ┇ 二號砂糖─────── 1/4 小匙 ┇ 中式辣油─────── 1/4 小匙       白芝麻粒────────適量 【做法步驟】 ① 用感麵棒等工具拍碎小黃瓜，再用手撕成一口大小，灑上鹽（未計入份量內）後靜置約5 分鐘，待小黃瓜軟化後稍微以水沖洗並擠乾，徹底去除水分。 ② 在調理盆內倒入 A 攪拌均勻，再 ① 倒入拌勻後，移放到冰箱冷藏，確實冰鎮過後，要享用前再灑上白芝麻即可。 ➤ 烤鮮菇佐豌豆莢 香菇有很優秀的補「氣」功效，火烤時逼出的水分也能加入高湯使用，完整享受其鮮味。 【材料（２人份）】 香菇────────── 3 朵 金針菇───────── 30g 豌豆莢───────── 10 條 A ┇ 高湯（昆布＋鰹魚）── 50ml ┇ 醬油（淡口）───── 1.5 小匙 【做法步驟】 ① 將香菇的蒂頭切除，金針菇切除根部後，一起灑上薄薄的鹽（未計入份量內），置於烤網火烤。 ※ 香菇傘面朝下火烤，以避免水分流失。若無烤網，也可利用烤魚架。 ② 豌豆莢去筋後用滾水燙30 秒。 ③ 在調理盆內倒入A與烤香菇逼出的多餘水分，攪拌均勻後將①與②泡入即完成。 ➤ 酸甜涼拌高麗菜 高麗菜適合所有類型的朋友食用，在這邊做成酸酸甜甜的口味，這也是我個人平常的拿手料理，用來代替醃菜。 【材料（２人份）】 高麗菜───────── 150g 薑（切絲）─────── 1 節（10g） 紅辣椒（切碎）───── 1 條 白芝麻油──────── 2 小匙 A ※ 先放入調理盆內 ┇ 醋────────── 2 大匙 ┇ 二號砂糖────── 2 小匙 【做法步驟】 ① 高麗菜隨意切成大片狀，灑上鹽（未計入份量內）後靜置 5～10 分鐘，待菜葉軟化後以水稍微沖洗並徹底擠乾水分。 ② 取一只小平底鍋倒入太白芝麻油、薑絲、紅辣椒後開小火。等鍋內散發香氣便轉大火快炒，趁熱起鍋後直接放入裝有 A 的盆內，攪拌均勻後把放入 ①，靜置 30 分鐘入味後即可享用。 本文摘自《這樣吃最排毒：日本青家食堂56道減壓排毒飲食， 輕鬆排除胃虛弱、元氣不足、壓力毒、水腫毒，讓身體煥然一新！》／青山有紀（國際中醫藥膳師）／出色文化 延伸閱讀：

（中央社記者康世人新德里31日專電）2018年終之際，印度工業總會報告預測，由於服務業推升經濟、基礎建設投資增加等因素，2019年印度國內生產毛額將維持7.5%的強勁成長。「印度人報」（The Hindu）報導，印度工業總會總幹事巴納吉（Chandrajit Banerjee）聲明指出，由於市場需求更好的產品、實施商品與服務稅（GST）、基礎建設投資增加、印度官方改革政策持續有正面影響，信貸額度改善與服務業增加，將讓印度2019的國內生產毛額（GDP）維持在7.5%的高成長。報告認為，2019年需要鼓勵的7項關鍵經濟成長動力，包括減少及合併GST稅率、加強償付能力與破產重組、簡化商業程序與提高農業生產率等。印度政府去年7月實施的商品與服務稅分為0%、5%、12%、18%和28%等不同稅率，被批評過於複雜無益商業發展，官方近期研議統一稅率。關於經商環境，報告指出，印度政府2019年應繼續強調簡化商業程序，特別是各省需合作推動基層改善。報告呼籲刺激信貸成長和流動性，建議印度儲備銀行（印度央行）應重新審視及即時改進銀行貸款限制，有限度開設特別金流窗口，以應付金融機構緊急狀況。報告還建議印度提高國內石油產量，防止油價上漲的風險，印度經濟今年一度受油價影響。報告指出，雖然財政赤字成長3.3%的目標可望達成，但政府應繼續推動基建，為下游工業領域提供必要成長動力及創造就業機會。（編輯：廖漢原）1071231

（中央社倫敦26日綜合外電報導）英國經濟顧問公司Cebr在最新的年度回顧和預測報告中表示，諸如中國、印度和巴西等新興國家需花比原先預期更長時間才能超越已開發國家，原因是它們今年都遭遇重大阻礙。位於倫敦的經濟顧問公司「經濟和商業研究中心」（Cebr）近日公布2019年「世界經濟前景報告」（World Economic League Table）。相較於此機構去年發表的同類報告，今年的預測和展望顯得較為悲觀。報告中說：「以中程展望而言，我們的樂觀程度和一年前相差不大，但認為經濟成長之路會比我們當時預測的要顛簸。」根據Cebr專家的預測，中國大約會在2032年超越美國，成為世界第一大經濟體。這比一年前預測的2030年晚兩年。專家指出，之所以晚兩年，是因為中方採取較寬鬆的貨幣政策，以及人民幣匯率下滑。此外，專家預測巴西將在2020年超越義大利，印度則可能在2019或2020年趕上英國和法國。去年針對巴西和印度所作的預測都指出「超車」時間點是2018年。Cebr的報告也提到，明年英國可能會失去世界第六大經濟體的地位，並讓位給法國，原因出在脫歐引起的混亂。此外，專家預測今年的世界貿易成長率將達2.99%，還不到2017年數據的2/3。（譯者：陳韻聿/核稿：陳政一）1071226

（優活健康網新聞部／綜合報導）類風濕性關節炎（Rheumatoid Arthritis，簡稱RA）是一種慢性發炎疾病，主因免疫系統異常，導致關節發熱、腫脹，疼痛，還有許多併發症。一名40歲女性糖尿病多年，近年來血糖控制不佳，不論藥物及飲食如何調整，血糖就是居高不下，且四肢關節漸漸出現腫脹及疼痛，早上僵硬嚴重，關節活動不順還開始變形，甚至無法吃飯、開門，連看診都需人攙扶，才發現是類風濕關節炎作怪。壢新醫院過敏免疫風濕科楊宗翰醫師表示，根據流行病學調查發現，國內約有十萬人患有類風濕性關節炎，當中約二到三成合併一種以上共病，包含糖尿病、高血壓或高血脂，必需同時併用的口服藥物較多，嚴重影響用藥遵從性。事實上，RA患者如果病情控制不好，身體長期發炎，就像糖尿病一樣，也是心血管疾病的高危險群，容易心血管硬化。楊宗翰醫師指出，臨床研究發現約5成的RA患者最後是因心血管疾病死亡，千萬不要掉以輕心！一線藥物治療不佳 3-6個月後生物製劑接續治療類風濕性關節炎的一線治療以調節藥物為主，疼痛嚴重時會併用消炎藥及類固醇。健保規定，若經傳統藥物治療三至六個月無效，可申請生物製劑接續治療。該名女性患者以生物製劑合併治療三週後，發炎指數從原先破百降至正常，三個月後過高的血糖也大幅改善，之後逐漸減藥，原本以為要打一輩子的胰島素，居然也可以停用，生活也恢復自理。患者福音！ 新型生物製劑可單獨使用目前已有單獨治療的生物製劑可供患者選擇。楊宗翰醫師指出，新型生物製劑是透過阻斷介白質（IL-6）與受體的結合，可有效抑制發炎。此類生物製劑單獨或合併一線藥物的治療效果相近，對同時需服用多種藥物的患者來說，避免因用藥不規則而導致病情惡化，亦是一種選擇。關節晨僵、腫痛逾兩週 應掛免疫風濕科診治由於類風濕性關節炎容易與其他的關節疾病混淆，民眾要如何自我察覺？楊宗翰醫師說，當關節腫痛超過兩週、休息或治療後未見改善，且關節疼痛及僵硬的現象在早晨較嚴重，就要懷疑可能是發炎性關節炎（如：RA），應儘速至免疫風濕科就診，透過抽血、超音波等方式確認。楊醫師也分享，近期有一位60歲男性患者，十年前就因為關節問題就診，卻被當成扭傷治療導致病情延誤，直到症狀嚴重且關節變形，才經過檢查確診為類風濕性關節炎。呼籲民眾，經過積極治療，多數RA患者都可以恢復正常的生活；但若是拖延或擅自停藥，不止是關節變形，心血管疾病及血管硬化的風險增加，不可不慎！（文章授權提供／健康醫療網）

記者劉忠杰／綜合報導總獎金200萬元的2018台灣強基金會長春公開賽，26日繼續在台中國際高爾夫俱樂部進行第2回合賽事，日巡名將呂文德延續首輪好球感，再次打出低標準4桿的68桿，2回合累計136桿成績，取得獨走局面。▲呂文德穩健出擊，以1桿之差獨走。（圖／TSPGA提供）首輪僅交出72桿的業餘青少年球員王偉軒，第2回合則火力全開，雖然吞下2柏忌，但靠著1老鷹、7博蒂的驚人演出，交出單日最低的65桿，並以1桿之差緊追在後。尋求衛冕、同時力拚個人本季第5冠的旅日名將盧建順，表現並無起色，以72桿結束第2回合，累計142桿暫居第5，落後領先的呂文德有6桿。▲業餘小將王偉軒打出單日最低65桿。（圖／TSPGA提供）呂文德賽後表示，感覺比第1回合來得好，「博蒂雖然少抓1個，但也沒有因為3推而吞柏忌。」他說，「沒有1個高球員喜歡3推，甚至可以用『厭惡』來形容，那是1種很失敗的結果。」2回合的桿數相差7桿，業餘球員王偉軒在賽後表示，最大的關鍵在於推桿，「首回合出現3個3推，今天則是1個都沒有。」他說，「這2天都跟短桿及推桿超強的盧建順老師同組，學到不少東西，而且，昨天比賽結束後，他還親自調正我顣曲的推桿桿身。」 更多三立新聞網報導美職菜鳥耶誕當孝子 簽約金1.3億幫父母還債姐弟戀！ 中國網球第一女神微博認愛 男友是青少年選手取消長盤賽制 澳網決勝盤改以「超級搶10」定生死新球季40人年薪超2千萬美元 陳偉殷榜上有名

世界女子職業網球協會(WTA)2019年將修改「特殊排名(Special Ranking)」規則。對此，美國名將小威廉絲(Serena Williams)形容這項改變「很棒」，將鼓勵更多女性球員願意暫別球場，在生完小孩後重返比賽，繼續職業生涯。根據新的規則，產後重返球場的媽媽選手，如果擁有「特殊排名」，將獲得種子選手地位，在比賽時被列為「額外種子」，意味著她們在第一輪比賽時不會立即遭遇到種子球員。而這項改變也確保原本種子球員的位置，不會因為產後復出球員獲得保障種子地位而被擠掉。小威廉絲和白俄羅斯前球后艾薩蘭卡(Victoria Azarenka)等產後復出的選手，過去一直鼓吹這樣的規則改變，讓女性球員在生產過後能順利重返球場。小威廉絲27日在阿布達比一項記者會上提到WTA的這項改變。她說：「我認為這很棒。」小威廉絲說：「年輕女性球員可以暫離球場去生孩子，不必擔心，也不必等到年紀大的時候才生產。我認為這真是一個很棒的(新)規則。」今年37歲的小威廉絲在2017年9月產下女兒，並於今年3月重返球場，參加WTA印地安泉網賽。目前世界排名已經回到16的小威廉絲說：「我已經歷過這些，『如果有這些規則改變，我是否會早點(生產)？』，我不知道。但現在既然有這些機會了，人們不再需要問這個問題了。」她說：「我認為這是一個很棒的規則改變。我認為它意義重大…我很高興他們這樣做了。」儘管依據過去的經驗，很少有女性球員為了生產離開球場，在產後復出後還能再拿大滿貫冠軍。但也有例外，比利時的前球后克萊絲特絲(Kim Clijsters)生完女兒重返網壇，就在她回歸後的第三場賽事就奪下2009年美網冠軍。小威目前已擁有23座大滿貫賽金盃，她在成為媽媽後，能否再主宰女子網壇，並拿下追平澳洲女子網球退役名將寇特(Margaret Court)24座大滿貫賽冠軍的紀錄，各界仍在期待。原始連結更多追蹤報導備戰奧克蘭女網賽 謝淑薇遭誤植五星旗WTA百大性感榜 史蒂芬絲榮膺榜首力讚WTA新規 小威拚第24座大滿貫金盃大滿貫紛取消長盤制 澤瑞夫：賽事失特色宣傳賽事訪澳洲 費德勒被大龍蝦嚇傻

對屋崙突擊者隊的球迷而言，12月24日晚上在屋崙的比賽可說悲喜交加。喜的是突擊者隊擊敗對手丹佛野馬隊，悲的是這可能是突擊者在屋崙的最後一場球賽。球迷里維拉（Erasmo Rivera）難以接受突擊者將離開屋崙的事實，他當晚在屋崙體育場（Oakland Coliseum ）外面流淚說：「一開始我還為他們前往拉斯維加斯感到興奮，但是這天來了，我卻捨不得讓他們離開。」成立59年的突擊者隊以屋崙為家40年。由於突擊者拉斯維加斯的新球場還在興建，球迷都想知道他們2019年球季會以哪裡為主場？不過他們繼續待在屋崙看似無望，因為屋崙市政府已對突擊者隊和NFL提出控告，指他們違反反托辣斯法。球迷魯納（George Luna）說：「我不在乎這些，不管他們搬到拉斯維加斯還是伊拉克，我永遠都會是突擊者隊的球迷。」另一名球迷李察森（Eric Richardson）說：「自從突擊者隊1995年回屋崙後，我就是他們的球迷。我永遠都會是屋崙突擊者隊的球迷，但我不確定能不能接受當一名拉斯維加斯突擊者隊球迷。」至於突擊者2019年將選擇哪裡作為主場？傳言包括倫敦、聖地牙哥、聖他克拉拉和舊金山AT&T體育場（AT&T Park）。

中國時報【諶悠文╱綜合報導】俄羅斯總統普丁上月初帶著國產豪華座駕前往阿根廷，參加二十國集團（G20）峰會。這款新車出自俄國本土汽車品牌「金色俄羅斯」(Aurus)，被俄媒稱為「俄羅斯的驕傲」，加上有普丁代言，在南美洲首秀就引起當地媒體一陣騷動，阿根廷電視台形容它是「有輪子的碉堡」。車身大一號 嗆比川普酷去年5月普丁第四次就任俄羅斯總統時，新座駕首度亮相。他捨棄以往就職儀式乘坐的德國賓士S-600型防彈車，第一次乘坐國產轎車出席就職大典，為「俄羅斯製造」代言。當時出席典禮的嘉賓大讚「比川普的座車更酷」！普丁乘坐的Aurus（「金色俄羅斯」的拉丁文縮寫）Senat豪華禮車，由俄羅斯國家汽車工程研究院（NAMI）為普丁量身打造，這是四分之一世紀以來再次出現專供俄羅斯國家元首乘坐的俄製轎車，代表重返前蘇聯領導人以本國製造的禮車為座車的時代，意義非凡。金色俄羅斯 普丁的驕傲上世紀40年代後期開始，蘇聯領導人一直乘坐國產車。蘇聯解體後，俄羅斯汽車工業跟著沒落，首任總統葉爾欽把座車從國產「吉爾」轎車，換成德國賓士S系列，普丁及梅德維傑夫擔任總統期間，繼續以德國品牌座駕代步。眼看美、日、德、英、法等大國都有世界知名的汽車品牌，大陸也有紅旗轎車，軍工強國俄羅斯卻拿不出像樣的國產車，普丁情何以堪。2012年普丁第三次當選總統，即表明希望坐國產車。隔年啟動「車隊」計畫，政府耗資124億盧布（約台幣57.3億），重振本國汽車工業。歷經5年的研發，本土品牌「金色俄羅斯」問世，圓了普丁的國產座駕汽車夢。去年7月，普丁赴芬蘭首都赫爾辛基，與美國總統川普會談，拉風的新座駕隨行。「金色俄羅斯」初次海外亮相，與綽號「野獸」美國總統專車首度同台比拼，大一號的車身尺碼，更顯霸氣。去年10月，普丁還親自駕駛愛車，載著到訪的埃及總統席西在索契F1賽道上「兜風」，炫耀兼推銷。訂單太搶手 排到2年後「金色俄羅斯」品牌號稱從零件生產至組裝，全車「俄羅斯製造」，其實其引擎是與德國保時捷合作開發。普丁座駕的車頭設計酷似英國勞斯萊斯旗艦車型「幻影」，公開的資料只有車身長6.62米、寬2米、高1.7米，使用4.4升V8渦輪引擎，可提供598匹最大馬力，重達6.5公噸。「車隊」計畫打造的國產汽車，也用於商業銷售，車型包括加長型轎車、轎車、商務車及越野車。解除防彈裝甲的民用版Aurus Senat預售價從1000萬盧布（約台幣460萬）起跳。車廠透露，2019－2020年預計生產的汽車已被搶購一空，訂單排到2年後。